Beslenme tarzı ve  kanser ilişkisi
  Haftada dört kez kepek içeren ekmek,makarna yada kabuklu pirinç tüketmek
kanser riskini % 40 azaltmaktadır.
  Hamburger ,patates kızartması gibi yiyecekleri tüketmeden önce kalp hastalıklarının üçte birinin bu yiyecekler yüzünden ortaya çıktığını hatırlayın
ve fast fooddan vazgeçin.
....

Devamı için tıklayınız..

 
 

Karaciger dostu Enginar
   Ege ve Marmara bölgelerinde yaygın olarak
yetiştirilen enginar, yazın gelmesiyle beraber
pazar tezgahlarını da süslemeye başlar..
   Şifa kaynağı enginar, pek çok kişi tarafından
bilinmeyen; ancak şuurlu beslenenlerin karaciğer
desteği için kür halinde tükettikleri vitamin deposu
bir sebze olarak akademik literatürd....

Devamı için tıklayınız..

 
 

Sağlık kaynağı Domates
- Domatesin içinde bulunan likopen güçlü bir antioksidandır
- Likopen erkekleri prostat kanserinden korumakta.
- LDL kolesterolü düşürmekte
- Osteoproz riskini azaltmakta,cildi korumakta
- Astımdan korunmaya yardımcıdır  ....

Devamı için tıklayınız..