Başarı Hikayeleri

ADI SOYADI: A.Ş. / CİNSİYET: ERKEK / YAŞ: 34

KLİNİĞİMİZE BAŞVURU   AMACI : ZAYIFLAMA

 
Kendi yaptığım uygulamalar ve çeşitli denemelere rağmen kilo veremeyip  sağlık  ve estetik sorunlar yaşamaya başlayınca Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt Şengül Hn'a tavsiye üzerine  başvurdum. Başladığımda  geniş bir beslenme öyküm alınıp  kan testlerim değerlendirildikten ve kas yağ ölçümüm yapıldıktan sonra diyet reçetemi aldım ve beslenme programına başladım. İlk   haftadan itibaren düzenli kilo vermeye başladım ve kilo vermeye başladıktan sonra sağlık sorunlarında azalma ,psikolojik olarak kendine güven artışı ve daha mutlu , hayatla daha barışık  bir birey oldum. Diyetisyenimin önerilerini ve  beslenme programını uygularken eski varolan yemek yeme alışkanlıklarını terk edip yenilerini kazanmaya başladım
Uyguladığım beslenme programı sayesinde 2 ay içerisinde ciddi sonuçlar elde ettim. Sık ve az  düzenli beslenme  programı ile aç kalmadan sağlıklı besinler tüketip sağlıklı beslenerek kilo vermeyi başardım. Ayrıca Diyetisyenim sürekli belirttiği gibi kas ve su kaybı değil yağ kaybı sağlayarak programımız devam ediyor. Amacım SAĞLIKLI BESLENMEYİ öğrenmek ve hayatım boyunca uygulamak. Diyetisyenime gittim ve istediğim kiloya ulaştım.
 
 
Dyt. Şengül ÜRE'nin Yorumu :
 
 
34 yaşında olan A.Ş. ,  ilk geldiği gün kilo vermek ve bu konuda yaşadığı sağlık sorunlarından kurtulmak için oldukça kararlı bir tavır sergiledi. Beslenme ve kilo kontrolü konusunda yaptığı yanlışlar için danışmanlık almak isteyen bir hastamızdı. Eldeki veriler değerlendirilip mevcut sağlık kriterleri dikkate alınarak ve kas yağ analizleri yapılarak birlikte hedef belirledik.Kararlı tavrı ve yazılan beslenme programlarına uyumu sayesinde 2 ay içerisinde ( ideal kilo kaybı ort 4 kg olsa bile hastamızın reçeteye uyumu ile )  12 kg veren  ( Kas ve su kaybı değil yağ kaybı ile ) ve hala beslenme  programına başarı ile devam eden bir hastamızdır. Eski beslenme davranışlarında varolan yalnışların yerini sağlıklı beslenme davranışları aldığı için  kilo kontrolünde problem yaşamıyor ve oldukça başarı ile programına halen devam ediyor.
 
ADI SOYADI: H.C. / CİNSİYET: KADIN / YAŞ: 44

KLİNİĞİMİZE BAŞVURU AMACI  :ŞİŞMANLIK

 
44 yaşında emekli  bayanım. Son 25 yıldır hayatim yaz aylarında (kendimce)  zayıf, kış aylarında ise kilolu geçti. Sebebi ise  baharda basladıgım açlık diyetleri  ve bu diyetlerle 1 - 2 ayda 8-10 kilo veriyor verilen kiloyuda  ancak ağustosa kadar koruyabiliyordum. Kışa girerken verdigim kiloların daha fazlasıyla  alıyordum. Bu durum  kış aylarında tansiyon için gittiğim doktorumun obezite teşhisi koyuncaya kadar devam etti . Benim için bir şok oldu ve gerçekleri görmeme yardım etti. Kilo verme  işini yalnız başaramıyacağımı anladim. ŞENGÜL hanımı tanımam bu vesile ile oldu. Kilo vermekle birlikte yemek yemeyi öğrendim. O güne kadar sadece damağımın istediği şeyleri yiyormuşum Şimdi beynimin istediği  BEDENİM  için gerekli gıdaları yemeyi öğrendim . ŞENGÜL hanımın güler yüzü ve güven verici tavırları bu işi daha kolay başarmamı sağladı. Bu arada  EKİM AYINDAYIZ VE HALA ZAYIFIM  YANİ KIŞIN DA ZAYIF  OLABİLİYORMUŞUM 
 
Dyt. Şengül ÜRE'nin Yorumu:
 
Merhabalar. H.C. ile başlayan sağlıklı beslenme ve kilo kaybını sağlamak amaçlı tıbbi beslenme programımız uyumu sayesinde istediğimiz hedefe ulaştı. Bu güne kadar uyguladığı beslenme hataları sağlık sorunlarının ortaya çıkmasına neden olmuş.
ANCAK GÖSTERDİĞİ ÇABA VE TİTİZ YAKLAŞIM İLE doğru davanışları kazandı ve koruma programını başarı ile sürdürüyor. Bu başarısını sürdüreceğini düşünüyorum
 
ADI SOYADI: C.B. / CİNSİYET: KIZ ÇOCUK / YAŞ: 3

KLİNİĞİMİZE BAŞVURU AMACI  : ZAYIFLIK YEMEK YEMEME VE BÜYÜME GELİŞMEDE SORUN

 
C.B  ile  sağlıklı bir hamilelik ve  sağlıklı doğum ve emzirme süreci geçirdik . Ama ek gıdalarda sorunlarımız başladı. Stres benim 1 yaşından itibaren sütümün kesilmesine neden oldu. Hiç bir yemeği ve tadı kolay kabul etmedi. Bakıcı anneanne ve ben yemek yemesi için çok uğraşıyoruz. Çocuk doktorumuzun önerilerini uyguladık ve başarılı olamadık çok hareketli sağlıklı ama kilosu çok düşüktü. Bunun üzerine çocuk doktorumuz profesyonel yardım almamızı önerdi ve çok tedirgin olrak getirdim. Ben ekmek vermiyorum AM ÇOCUĞUM SÜREKLİ BULDUĞUNDA SADECE EKMEK tüketiyordu. Ben nerede yanlış yapıyorum diyerek geldik. İlk seansımızda Şengül hn bizi dinledi ölçümlerini yaptı hareketli C. yi zaptetmek biraz zor olsada ben nerelerde yanlışlar yaptığımı  öğrenmeye başladım. Bize uygun  ve kızımın tüketeceği boyut şeklil ve kıvamda yemeklerle işe başladık. Ben sadece karnına bir şeyler gitsin diye ugraşıyormuşum. İkinci hafta bakıcı ve anneanneyi de getirmemi istedi Şengül hanım hep birlikte hareket etmek için. Tekrar bir eğitim verdi ve ilk hafta 2 -3 öğün  düzenli yaparken ikinci hafta biraz daha fazla öğünü düzenli yapmaya başladık. Ben ve bakıcımız bir şey yesin derken hep tv vb ile oyalıyorum. Ne kadar hata imiş. İlk ayın sonunda çocuk doktorumuz da çok mutlu oldu. AZ AMA ÇOK ŞEY BAŞARDIK. Daha sonraki takiplerimiz ile çocuk dr u ve Şengül hn için büyüme gelişme takibi ve kilosu istenilen düzey geldi ve biz sonuçtan hep birlikte mutlu olduk. TEŞEKKÜRLER Şengül hn
 
Dyt. Şengül ÜRE'nin Yorumu:
 
Merhabalar. C. annesi ve babası  birlikte geldiğinde  anne çok stresli,  çocuk ise her uzatılan gıdaya oldukça tepkili idi. Beslenme öyküsünü aldığımda sadece karın doyurma  söz konusu olduğunu, çocuğumuzun besin gruplarını yetersiz tükettiği, gelişim olarak boy ve kiloda yaşıtlarına göre geride olduğunu gördük. Çocuk dr unun yönlendirmesi ile profesyonel destek almaya karar veren aile  bilerek bilmeyerek birçok konuda yanlış yapıyordu. Aile ile yanlışlarını konuştuk nedenlerini açıkladık. Anne ve babaya  hangi besinleri nasıl  nekadar vermeli ? nasıl pişirmeli?  öğün kavramı, uyku düzeni, birlikte aynı sofrayı paylaşma, bakıcı ile  yemek yeme iletişimi konusunda bilgilendirme yaptıktan sonra beslenme programını oluşturduk. Bir sonraki hafta çocuğun bakımı ve yemek yemesinde  etkili aile bireyleri ( bakıcı, aneanne )ile tekrar neler yapılmalı konusunda eğitim verdik. 1 ay sonunda çocuk dr umuz    aile ve  biz  sonuçtan çok mutlu olduk. Küçük ama çok ciddi yol aldık. Sonuç takiplerimizle birlikte büyüme gelişme kilo neşe ve enerji yerinde ailenin  iletişimi çok güzel büyüme gayet sağlıklı devam ediyor..TÜM AİLE FERTLERİNE VE C.YE çok teşekkürler .
 
ADI SOYADI: A.S. / CİNSİYET: KADIN / YAŞ: 33

KLİNİĞİZE BAŞVURU AMACI : KİLO KABIZLIK ,ŞİŞKİNLİK ÖDEM KAŞINTI

 
Hayatım boyunca kilo problemim oldu ve çok yöntemler denedim. Ama yine aynı.Araştırırken ımupro 300 ü gördüm . İnceldim ve karar verdim . Ciddi sorun yaşatan gıdalar sonuçlarımda çıktı. Zor gibi gözükse de  Şengül hanımın yardımıyla yol aldım.
Kilo verdim Şengül hn yönlendirmesi ile cilt doktouna gittim. Hep birlikte devam ettim. Sonuç kilo verdim artık karnım şişmiyor ve çok rahat hareket ediyorum.
 
Dyt. Şengül ÜRE'nin Yorumu
 
A.S. Diyetinfo Beslenme Eğitimi ve Danışmanlık Merkezimize başvurduğunda karında şişkinlik kabızlık kaşıntı vb problemleri vardı. Imupro 300 gıda duyarlılık testini yaptırmak istediğini belirtti . Gıda duyarlılık testi sonucunda duyarlılık gösteren gıda sayısı  yüksekti. Ancak verdiğimiz eğitim yemek ve alternatif yiyecek hazırlama ve bu hazırlanan yiyecekleri beslenme programına uygulamamız sonucunda yolculukta sonuç bizleri mutlu etti . Bu arada önerilerimiz üzerine  dermotoloji ve gastroenteroloji doktor ziyaretlerini  tablo kendisini düzenli gerçekleştirdi. Su andaki tablo kendisini çok mutlu ediyor.
Başardınız.
 
ADI SOYADI: A.S. / CİNSİYET: KIZ ÇOCUK / YAŞ: 10

KLİNİĞİMİZE BAŞVURU AMACI : ÇOCUKLUK ÇAĞI ŞİMANLIK 

 
Kilo problemim vardı ama benim için pek çok sorun yoktu. En çok kıyafet bulmak beni zorluyordu ve arkadaşlarım. Annem araştırmış ve Şengül ablaya geldik.Önce benim hoşuma gitmedi. Hiçbirşey yemiyeceğim zannettim ama istediğim her şey  herhafta listemde vardı. Şengül abla bana ölçüleri öğretti. Sonra yapabildiğimi gördüm. Eğlenceliydi. Yaz tatilinden sonra arkasşlarım ve öğretmenim beni görünce şaşırdı. Bende çok mutlu oldum.
 
Dyt. Şengül ÜRE'nin Yorumu:
 
A.S.  Diyetinfo Beslenme Eğitimi ve Danışmanlık merkezimize  başvurduğunda tedirgin kaygılı ama kıyefetlerinden rahatsızdı. Hangi amaçla geldiğini az çok biliyordu. Yemek yemek, atıştırmak, tv seyretmek en büyük tutkusu idi. İlk randevumuzda bu programın bir diyet yani yemek  yemek değil her şeyi sağlıklı ölçülü  dengeli bir şekilde yemek olduğunu anlattık. Hayatında hareket ve egzersizin ne kadar önemli olduğunu ve bunu nasıl eğlenceli hale getireceğini anlattık. Kendi çocuk doktoru ve çocuk endokrin doktoru ile görüşmesinin önemini anlattık. Ailesi de tüm konularda destekçimiz oldu. Takiplerimiz her hafta düzenli olarak devam etti. Sonuç istediğimiz   gibi oldu. Sağlıklı büyüme ve gelişme devam etti boy uzaması  gayet güzel oldu ve vücudunda ki  olması gereken sağlıklı yağ aralığını yakaladık. Kendi isteği  okul kıyafetleri  ve diğer  günlük kıyafetlerde  istediği bedene girmekti ve bu A.S. yi mutlu etti.
Koruma dönemi takiplerimiz  devam ediyor. Büyüme çok iyi çocuk endokrin ve kendi çocuk doktoru durumundan çok memnun.
 
ADI SOYADI: M.C. / CİNSİYET : KADIN / YAŞ : 37

 

 
KLİNİĞİMİZE BAŞVURU AMACI : HAMİLELİKTE BESLENME 
 
Ben hayatım boyunca kilo problemi yaşadım.Çok çeşitli uygulamalar yaptım. Çok sorunlar yaşadım.
Hamilelik sürecimin başlangıcı zor ve tüp bebek tedavisi ile daha da kilom arttı. 
Kadın doğumcum hep uyardı ama kaygılarımdan dinlediğim söylenemez. Hamilelik gerçekleşip riskli dönemi bana göre geçirdiğimde kadın doğumcum artık dikkat etmem gerektiğini ve destek almam gerektiğini anlattı.
Arkadaşım sayesinde Şengül hanım ile tanıştım.Tanıştığım ilk günden itibaren benim için uygun elektriğialdım ve güvenli bir liman olduğunu anladım.
Ben zor bir danışandım. İlk randevumuzdan itibaren nasıl ve ne sıklıkla  beslenmem gerektiği egzersiz düzenimi  hangi sağlıklı kilo artışının benim ve bebeğim için uygun olduğunu anlattı.
Kadın doğumcumla iletişim halinde olup benim riskli gebelik sürecimde hep yanımda oldu.
Hamilelik sürecimin getirdiği duygu durum değişikliklerinde ağladığımda veya aradığımda  hep  desteğini hissettim.
Bebeğim sağlıkl dünyaya sağlıklı kilo aralığında geldi benim gibi biri gebelik diyabeti yaşamadı çok iyi bir emzirme süreci geçiriyorum.
KİLOM MU emzirirken hiç sağlıklı ve olmadığım kadar düşük kilo ve fit bedene kavuştum. Görenler şaşırıyor. Bende şaşırtıyorum.
Ne yaptın diye soranlara  işe mutfakta  başladığımı ve varolan yemeklerle hiç özel bir şey yapmadan bu işi yaptığımı anlatıyorum.
 
Şengül hanım bana MUCİZE SENSİN diyordu. MUCİZE BİZMİŞİZ.  
 
DYT. ŞENGÜL ÜRE NİN YORUMU:
 
M.C. Diyetinfo Beslenme Eğitimi ve Danışmnalık merkezimize başvurduğunda zorlu bir kilo yönetimi ve hamilelik başlangıç süreci geçirmişti.
Kadın doğum dr u ısrar etmese pek ilgilenmiyecektti. Hatta ben biliyorum istesem yaparım ama şimdi yemezsem ne zaman yerim vb defansları vardı.
İlk görüşmemizden itibaren bütün biyokimsal verilerini  ve dr arkadaşlarımızın notlarını değerlendirip beslenme alışkanlıklarını yaşam tarzına ve günlük hayatına göre beslenme programını planladık. 
Kendisinin mucize olduğuna ikna etmeye çalıştık. Beslenme programında gülerek doyarak eğlenerek bu dönemi kendi bebeği ve geleceği için sağlıklı geçirmesine destek olduk.
Sonuç sağlıklı bir gebelik sağlıklı doğan bebek ve çok iyi bir emzirme dönemi. Kendisi emzirmeye devam ederken hiç olmadığı  kiloya düştü 
( herhangi bir katı uygulama  yapmadan sadece sağlıklı beslenme ve mezirme süreci sonucu )sağlıklı mutlu sevgi dolu bir anne.
Bebeği ile birlikte mucizenin kendi olduğuna inandı.Yolculuğumuz çok keyifli geçti ama bağımız kopmuyor. Koruma dönemi takipleri devam ediyor.
 
ADI SOYADI: Z.P / CİNSİYET : KADIN / YAŞ : 32 ALMANYA
 
 
KLİNİĞİMİZE BAŞVURU AMACI : KARIN BÖLGESİNDE YAĞLANMA
 
Çocukluğumdan beri hep kilo problemim vardı. Ailemin görevi nedeniyle çeşitli ülkelerde bulundum. Çoook denemelerim oldu. Ama istediğimi elde edemedim.Hep karın bölgem yağlıydı. En son gelinlik diyetimi yaparkende çok zorlandım ve bıraktım. BENİM adet düzensizliklerim hep vardı ban çok şey söylendi ama artık hamileği düşünüyorum ve bu benim için sorun. Türkiyede buluna arkadaşım sayesinde Dyt.Şengül hn dan randevu aldım. Benim amacı karın bölgemdeki yağlardan kurtulmak. İlk seansımızda elimde bulunan testleri değerlendirdi ve ölçümler yapıldı.Asıl sorunumun kilo deği yağlanma olduğunu duyunca önce farkı anlamadım. Beni  benim sağlığımı ilgilendiren dr lara yönlerdirdi. Türkiyede bulunduğum zaman kısıtlı idi bu yüzden hızlı hareket ettik.Bu arada programım başlamıştı. Ben dr görüşmelerimi yaptım onlarında istedği testleri yaptırdım.İnsülin Drenci kapımı çalmış.vitaminlerim eksikmiş. İlk hafta sonunda bugüne kadar hiç  bir haftada veremediğim kiloyu verdim.Hele bel çevreme inanamadım.Sonra benim için Almanya ya dönüş oldu.Ama teknoloji bize yardım etti.  Ben işlerim durumuna göre aralıklarla Türkiyeye ve Şengül hn a geldim.Sonuç muhteşem. Bel çevrem 25cm daraldı. Kilom benim için çokk güzel. Ve koruyorum. Şengül hn ın sözleri hep aklımda şimdi hamilelik planlıyorum. Adetlerim çok düzenli endokrin ve kadın doğumcum hereşyin sağlıklı olduğunu söyledi.
Hamilelik öncesi sağlıklı beslenmeye devam .Hamilelik takibimde teknoloji yardımıyla devam edecek. 
KENDİME GÜVENMEMİ SAĞLADIĞINIZ İÇİN ÇOK TEŞEKKÜR EDİYORUM.
 
DYT.ŞENGÜL ÜRENİN YORUMU :
 
Sn Z.T ile ilk  randevumuzda hayal kırıklıkları güvensizlik duygusal dalgalanmalar ve birçok kilo verme hikayesini paylaştık.Asıl sorununu karın yağlanması olduğunu bilidirdi.Beraberinde adet düzensizlikleri yaşıyordu.Yaptığımız analizler beslenme öyküsünün değerlendirilmesi  ve sağlığı ile ilgili diğer hekim arkadaşlarımızın görüşü alındı.Tanı  yüksek bir değere sahip insülin direncinin asıl sorun olduğunu ve tıbbi beslenme tedavisinin ve medikal tedavisinin iyi planlanması ile  arada mesafe olsa bile teknoloji kullanılarak çok  ciddi bir yol aldıkŞimdi bel çevresi yağ oranı kilosu ve enerjisi oldukça iyi .Kendisine güevini tam.Anne olmaya hazır.
İletişimimiz devam ediyor.
 
Tebrikler Z.T  
 
ADI SOYADI: A.T / CİNSİYET : ERKEK / YAŞ : 40
 
 
KLİNİĞİMİZE BAŞVURU AMACI : DİYABET + OBEZİTE + HİPERTANSİYON
 
Çok yoğun iş hayatım kilo konusunda beni hep zorladı. Bugüne kadar çok diyet yaptım.çok açlık çektim.
İlaç kullandım. Doktorlarla çalıştım. Ancak sonuç yine hüsran kısa süreli kilo verme ve arkası yine aynı.
Son gittiğim kardiyoloji dr um bu soruna artık akılcı ve kalıcı bir çözüm bulmam gerektiğini yaşımın genç olmasına rağmen sağlık sorunlarımın büyük olduğunu ve bir DİYETİSYENLE çalışmam gerektiğini söyledi.
Dyt.Şengül hn ı önerdi.Ancak yine hayal kırıklığı olacak diye umursamadım. Aradan biraz zaman geçip yaşam standartlarım değişmeye başlayınca araştırma gereği duydum ve randevu alıp geldim.
İlk görüşmemiz uzun ve detaylı idi. Kan testlerim dr umun onerdiği ilaçlar kas yağ analizi derken beslenme programımım tamamen bana ve iş sosyal hayatımın düzenine göre düzenlendi.
Bu arada benim gitmediğim önemsemediğim endokrin dr u na gitmem gerektiğini söyledi. Vermem gereken bana göre 40 kg vardı. 
Şengül hn vermem gereken sağlıklı kilo ve yağ miktarını ve hedefleri belirttiğinde önce az gelmişti. Şimdi ne demek istediğini anliyorum.
Sonuç  sağlıklı bedenim bedenimiçin uygun zaman diliminde  30 kg ama yağ oranı çok iyi. 
Tansiyonum normal seviyede ilaç dozlarım doktor kontrolünde düzenlendi endokrin dr um sonuçtan memnun ben sonuçtan bedenimden ve yaşam kalitemden çok memnunum.
 
DYT. ŞENGÜL ÜRE NİN YORUMU:
 
Sn A.T başvurduğunda yaşadığı  kendi deyimiyle maceralar kısa süreli başarılar ama sonra geri dönen kilolar yoğun iş hayatı ve defansları ile önce yapabilaceği konusunda kaygı duyuyordu.
Ancak zaman ilerleyip haftalık takipler düzenli yapılınca iş seyahatleri tatillerde olsa rahatlıkla programını uygulayabildiğini deneyimledi.
Kardiyoloji Dr umuzun önerisi ile başladığı yolculuğunda  doğru zaman diliminde yağ fazlasını vererek fit formda  en önemlisi ilk geldiğinde çok yüksek olan hgba1c değeri bugün sağlıklı sınırlar içinde tansiyonu kardiyog tarafından oldukça sağlıklı değerler içerisinde hareketli mutlu ve her zamanki gibi yoğun iş temposunda düşmeyen bir enerjisi var.
Başarıların  devamı için koruma programımız devam ediyor.
 

Diyetinfo İletişim / Ulaşım

Telefon 0 216 360 00 50
Whatsapp 0 532 411 30 68


Bağdat cad. No:299 Bulvar Palas Apt A Blok Kat: 2 D: 5 Caddebostan İstanbul

Diyetinfo Güncel

ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI

Zayıflamak istiyorsunuz
ama vaktiniz mi yok?

E-konsültans, görüntülü
konuşma / danışma
hizmet ile Diyetinfo
her zaman yanınızda.


Randevu için tıklayın